Frauen
Gemeinsam aktiv – fit bleiben mit Freude!
Bewegung hält Körper und Geist in Schwung – und gemeinsam macht’s gleich doppelt Spass! In der Frauen Gym 55+ erwartet dich ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht – angepasst an deine Möglichkeiten und mit viel guter Laune. Unsere Leiterinnen sorgen für ein ausgewogenes Training, bei dem Wohlbefinden und Gemeinschaft im Mittelpunkt stehen. Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz – bei gemeinsamen Anlässen und gemütlichem Beisammensein.
Schnupperstunden sind jederzeit möglich. Wir freuen uns auf neue Gesichter! Komm einfach vorbei und mach mit.
Trainingszeiten
Frauen – Gym 55+
Dienstag, 18.45 – 19.45 Uhr, MZH
Helen Walser, 079 560 76 90 oder Mail an helen.walser@bluemail.ch












